4 chás que irão melhorar sua saúde

Grandes aliados no fortalecimento do sistema imunológico, todos os chás contêm polifenóis que inibem o desenvolvimento de células cancerígenas, impedem o fornecimento de sangue ao tumor e incentivam a autodestruição das próprias células cancerígenas. Entre alguns exemplos para revigorar sua saúde, estão: Chá de Camomila: ajuda na diminuição da ansiedade e insônia; Erva Doce: auxilia no controle da pressão arterial e contribui para criação de novas células; Hortelã: com aroma agradável e sabor refrescante, possui efeito calmante e ajuda na digestão; Cidreira: contém propriedades que diminuem as dores menstruais.   De acordo com Nairana Borim, nutricionista do Hospital Oswaldo Cruz, “Os chás também contribuem para a diminuição dos níveis do ‘colesterol mau’, pois melhoram o metabolismo lipídico e têm um efeito antibacteriano significativo, purificando o organismo, eliminando toxinas e combatendo a retenção de líquidos”.   Fonte: Hospital Oswaldo Cruz e Hapvida Saúde   < Voltar
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